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SoulX am Gymnasium „In der Wüste“ – Digitaler Helfer für mentale Gesundheit

: 2025; Kategorie: März; Veröffentlicht: 01. März 2025; Zugriffe: 134

Mentale Gesundheit geht uns alle an – und wir müssen neue Wege gehen, um junge Menschen zu erreichen.

Deshalb freuen wir uns, dass das Gymnasium „In der Wüste“ die App zur Förderung der mentalen Gesundheit von SoulX einführt – ein digitaler Begleiter für Schülerinnen und Schüler ab 14 Jahren. Dank der Unterstützung des Fördervereins erhalten alle Jugendlichen für ein Jahr kostenfreien Zugang. Die Gründer Milan Weber und Leon Bernstein stellten SoulX auf einer Informationsveranstaltung an der Schule vor. Die App kombiniert wissenschaftlich fundierte Lerneinheiten zur gesunden Lebensführung mit bewährten verhaltenstherapeutischen Techniken. Wichtig: SoulX ist keine Therapie, sondern eine digitale Unterstützung, die Jugendlichen hilft, sich mit Themen wie Stressbewältigung und mentaler Stärke auseinanderzusetzen.

Diese Abgrenzung ist wichtig, auch wenn das junge EdTech-Unternehmen bei der Erstellung seiner Inhalte von Psychologen und Psychotherapeuten unterstützt wird. Die Apollon Hochschule in Bremen ist ebenfalls mit an Bord und evaluieren die Anwendung im Prozess. SoulX vermittelt Wissen, sensibilisiert und gibt Jugendlichen bewährte Methoden an die Hand, um mit Stress, Ängsten und anderen Herausforderungen besser umzugehen – niedrigschwellig, für alle und komplett anonym. Die maximale Nutzungsdauer der Anwendung ist dabei auf 30 Minuten pro Tag begrenzt.

Menschen brauchen Menschen.

Am Gymnasium „In der Wüste“ arbeiten zahlreiche Einzelpersonen und Teams in verschiedenen Funktionen für die Lebens- und Lernbegleitung unserer Schülerinnen und Schüler. Die Förderung der mentalen Gesundheit gehört in den Schulalltag. Auch digitale Lösungen können einen entscheidenden Beitrag leisten.

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